Receitas de Sucos

 

 

Abacaxi, Laranja e Limão

Ingredientes

  • 1 rodela de abacaxi
  • 1 laranja
  • ½ limão com cascas
  • 100 ml de água

Como preparar

Corte a rodela de abacaxi em cubos. Descasque a laranja, deixando o máximo de pele branca. Corte-a em pedaços ou separe-a em gomos. Corte o limão em rodelas finas e bata tudo no liquidificador com a água. Coe, acrescente gelo em cubinhos, se desejar, e tomo em seguida.

 

 

 

Uva, Kiwi e Laranja

 

Ingredientes

  • 3 kiwis
  • 1 cacho de uvas
  • 1 laranja
  • 100 ml de água

Como preparar

Corte os kiwis em rodelas finas.

Descasque a laranja, deixando o máximo de pele branca.

Corte-a em pedaços ou separe-a em gomos.

Leve as frutas todas juntas ao liquidificador, com a água.

Bata coe e tome em seguida.

 

 

 

Cenoura e Maçã

Ingredientes

  • 4 cenouras
  • 2 maçãs vermelhas médias
  • 1 xícara (chá) de água

Como preparar

Rale a cenoura e as maçãs, descartando as sementes.

Bata tudo no liquidificador com água. Tome sem coar.

 

 

 Melancia e Água de Coco

Ingrediente

  • 1 copo (americano) de água de coco
  • 4 fatias médias de melancia

Como preparar

Bata tudo no liquidificador, coe e sirva.

 

 

Suco de frutas especiais rápidos

 

 

2 fatias de pêssego fresco, 2 fatias de morango, 4 cubos de abacaxi, 2 uvas cortadas meio,4 cubos de laranja, Soda limonada.

Modo de preparo

Em uma taça de vinho tinto, coloque as frutas, três pedras de gelo quebrado. Complete com soda limonada, misture bem e sirva.